广州人工助孕疼吗~广州供卵哪家靠谱秋季养肺食
2020-09-14 12:23作者：佚名
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梨只，洗净后剖开去核，连皮切碎，与粳米00克同煮为粥。梨不仅为“百果之宗”，亦是秋季润燥第一果，对秋天干咳少痰或胶痰难咯之“燥咳”以及口干鼻燥，有较好的疗效。此粥可作为秋季常食的保健食品。
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胡萝卜50克，洗净切碎，加粳米00克，和水煮粥。对秋天人体出现的皮肤粗糙、口唇干裂、两眼干涩、头屑增多，有一定效用，同时还可辅助治疗夜盲症及干眼症。
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3荸荠50克，洗净去皮切碎，粳米00克，加水制粥。荸荠有生津润燥、清音化痰的作用，煮粥后可用于秋季咽干、口燥、音哑以及咳痰不爽。
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4鲜藕50克，洗净切碎，粳米00克，先将粳米煮粥，快熟时加入藕。秋藕最补人，此粥不仅是秋季老幼妇弱咸宜的良好滋补品，而且兼有润燥之功，可辅助治疗秋燥引起的口干舌燥、鼻干出血等症。
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