怎么给宝宝做虾仁辅食？

虾的营养价值非常高，除了含有丰富的优质蛋白，还有多种维生素，矿物质和微量元素。8个月以上的宝宝如果不过敏就可以开始吃虾做的辅食。可以给宝宝做鲜虾豆腐饼，所需的食材包括：豆腐、虾、胡萝卜、鸡蛋、面粉淀粉混合物。具体步骤：1.虾去皮去头去黑线，然后切成小碎块，根据月龄决定块的大小。2.胡萝卜擦丝后切碎，这样熟的快些。3.胡萝卜、豆腐、虾肉、鸡蛋以1：1：1：1的比例搅拌均匀。4.加一点盐，再加一大勺淀粉，一大勺面粉，根据馅料决定加多少面粉，一点点加，直到馅料是粘稠状态。5.用手团成一个个小丸子，锅中刷一层油，放入丸子，两面煎熟即可。

标签：